Info Gran Canaria

Møte 24 januar Sunde skole Møtedeltakerne (6-7 stk) fikk info om følgende: - Alle på turen har ansvar for god stemning i gruppa. - Gruppa vil bestå av 16-17 syklister. - Alle MÅ se igjennom turene på forhånd og danne seg et bilde av hva man kan klare. - Har du overskudd de første to dagene, spar på kruttet. - Første dagen er det mulighet til å hoppe av etter tre, eventuelt fire timer. Vær lur og ærlig med deg selv. Vi har lagt opp turene som et sykkellag. D.v.s at det ble oppnevnt tre kapteiner for GC 2015. Arne Tagholdt Tom Ove Kaland Tommy Johansen Disse tre personene fungerer altså som koordinatorer på turene. En kaptein vil stort sett være i front, en vil være i midten og en vil ha kontroll på baktropp i eventuelt tøffe stigninger. Kapteinene skal være fysisk godt nok rustet til å gjennomføre alle dagene med oppsatt program. Det vil bli nok av muligheter til å kjøre med høy intensitet. 3.dag er en ypperlig anledning til å kjøre hardt individuelt. Tempoettappen kan også kjøres beinhardt. Bruk god tid og vær nøye med forberedelsene. Sjekk pakkliste og slå på tråden hvis dere lurer på noe. Hilsen Arne Tagholdt

GC trening 14-21 mars 2015

Var litt vanskelig å finne et bytteobjekt, men har nå bestilt ei uke på Club Cala Blanca i Morgan, en halv times tur fra Puerto Rico. Tar vel et fly over midt på dagen, har dere noen planer om felles busstransport fra flyplassen?

Inge Bjart Torkildsen

Tar dette på direkten når vi

Tar dette på direkten når vi kommer på flyplassen. Tror det skal gå greit etter hva vi har erfart tidligere.